想要成為“有錢人”，心態是決定成功的關鍵。簡單的講了幾種培養積極心態的方法。但這些都是常規內容，要想使一個人真正的走出消極、憂鬱其實是很難的。

下面一些內容是透過觀察得到的，可能很多觀點會讓人感到怪異，但我還是願意分享給大家：

悲觀消極的人，通常是抑鬱的。抑鬱是一種“精神感冒”，我國抑鬱症發病率約為5%，但大多數人不知道是病，也不會看醫生吃藥。在北京抑鬱症識別率不到20%，能得到治療的不足10%，大學生，中學生髮病率更高。網上有很多測評題，可以測試一個人的是否 抑鬱，焦慮，大家有空可以找找。

情緒低落，態度冷漠，無精打采，對許多事情缺乏興趣，缺乏快樂。注意力、記憶力受影響。對自己、對未來的看法消沉。這些都是抑鬱的表現。而這種人在我們身邊隨處可見。

越是發達地區，越是生活壓力大的地方，這種悲觀失望的人越多。有人說這些人都是“小心眼”，開導一下就好。其實是很難的，這點大家應該都有體會，身邊消沉的人很難通過幾次談話就被轉變。

中央臺節目主持人崔永元曾是重度抑鬱，晚上睡不著覺，正常人1粒安眠藥下肚就昏了，他吃10粒安眠藥還是睡不著。

得了抑鬱的人，大腦皮層的活動受影響，別人再開導也不行，焦慮的人，體內腎上腺素是常人的幾倍，自然容易激動易怒。

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