日期：2022-03-21 09:09:41

問下大家關於洗牙的問題。我牙結石很嚴重，影響美觀的程度。之前洗牙毫無作用，不知道是不是遇到的醫生不夠好。我同事和我同一天去洗牙，滿嘴的血。我啥事沒有，但牙結石都在。

日期：2022-03-21 11:12:32

靜銘老覺得，我減肥很盲目，在這裡說下，我定三個小目標的依據。

我是小骨架，藏不住肉的型別，中心肥胖，四肢瘦，而且胖起來先胖臉。靜銘之所以覺得我不必太瘦，是因為你看到我全身最瘦的四肢，你要是看到的是我的腰，就不會這麼想了。

我水桶腰，還經常腰痛，反手摸肚臍這件事是我畢生做不到的事。我一個反手，終點只到腰側的肥囊肉。手又短，腰又粗，典型的霸王后身材。怕你們想不起來這個史前動物，和你們一起回憶下霸王龍的風采。

剛剛去翻了相簿，我最好看的時期，應該是2018年下半年和2020年5月後。

2020年3月因為戰戰，一個月內瘦了下來，5月後照片裡的身材就比較輕盈。

2018年下半年是我來天涯開貼以後的日子，那時候剛剛處理好“家事”三個多月，還有很多人很多事需要我。事實也是如此，我在那家公司是全勤，只請了4天喪假。喪假結束後，一回去一大堆人找我。

我還有個大學同學，專程來看我。為了不讓他擔心，我一整天都在笑。但我狀態並不好，手機都忘了帶，最後在某咖啡店用現金結的賬。

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