日期：2012-06-15 01:51:59

宇因為被人家說得焦頭爛額的，就在一個夜裡就寢前趁寢室裡其他人都在盥洗室洗腳的時候，就把正在旁邊寢室裡與同學聊天的班主任叫了過來。宇硬著頭皮跟宋椿申說了自己的情況，宇說自己並沒有BoQi,恰恰相反YJ較平時還是收縮變小了的（前面說到宇是因為體內寒氣堆積、冷痧裹死了才導致GW頂起了YJ而突出的，那又為什麼YJ會收縮變小呢，當然這也是體內寒氣淤積所致的了，這個情況當男孩子在冬日裡洗冷水澡時就有可能碰到的）；宇又說自己這樣並不是因為SY所致的。被糗事逼到了牆角的宇迫不及待想證明些什麼，就又孤注一擲地說：“哪怕要我脫下來看看，讓你知道我沒說謊也是無所謂的。”。宋椿申聽了先搖搖頭，然後笑著說：“沒有事情的，你不要心理負擔太重！象你這種情況，我看只要每天跑步去就會好的，早上大家起床前和晚上大家睡覺後都可去跑的。”。宋椿申指著寢室樓前那四百米跑道的操場又接著說：“你這兩個時間去跑的話，整個操場都讓給你一個人了，也沒人再要求你跑多快、跑幾圈的，關鍵是跑出一身汗來就好！只要個把月這樣跑下來就肯定沒事了的！如果值班老師看到你在跑步而不按時就寢，他走過來說你的話，就說是我說的，是我要求你這麼做的，那麼我想學校裡的值班老師也不會再說什麼了的”。宋椿申在上下打量了一下宇後又笑著跟宇說：“象你這樣的個頭的話，就是一星期SY兩次，對身體也沒有損害的。”。宇聽了宋椿申的話當時卻有點不以為然，因為天睛的話自己基本上天天都在跑的，每天早上出操時男女生混合跑一千兩百米的，跑不來步的女生就在操場邊上做操。就這樣宇錯誤地忽略了一點，就是有女生跟著一起跑的情況下是沒什麼強度的，不能跟宋椿申說的每天跑出一身汗來相提並論的。跟宋椿申講過後的第二天清晨，宇醒來後也曾想到按宋椿申的說法去跑步的，卻發現自己躺在床上爬爬起來都感到非常吃力的，其實這吃力一是來自體內積痧導致的身體乏力，二是來自感冒導致的嗜睡，三是來自心理疲憊。於是宇在清晨就賴床了，一直等到起床樂曲聲響起才不得不爬起來的。現在想來宇主要還是思想上認識不足，因為真要跑的話光在夜裡大家就寢後堅持跑跑也就夠了，而且只要夜裡一跑就覺察到對身體有用的話清晨也會有信心去跑的。可宇當時就傻逼地認為跑步改變不了什麼，從而白白錯過了一個可以改變命運的大好機會。

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