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我噗一聲,“憋死我了。不行,沒氣了。”
陳婆笑了,手輕輕撫在我頭頂,“那就重來,像剛剛那樣,一口氣導上來,承漿穴再往上,如果能到我手的位置,告訴我。”
我又試了兩三次,很順利,最後一次不僅能夠把氣導到頭頂,還能夠遊刃有餘的在頭部轉悠。
陳婆明顯感覺到我的每一次明顯變化,再度“咦”一聲,“你真的沒學過吐納?我還沒教呢,你都會了。”
我一口氣這個時候也差不多到頭了,聞言吐出嘴裡的濁氣,問道,“教什麼?”
陳婆倒也不嫌我受驚過度,毫不客氣地回答,“教你轉周天,或者通俗點,叫做打通任督二脈。”她在我身後坐了下來,“好了,丫頭,跟此前一樣,你把氣導到頭頂後轉一圈,然後沿著我手指按到的地方,一點一點導氣,直至會陰,再轉到最初的丹田結束。”
我點一下頭。
她靜靜等我一口氣導到頭頂,這才開始輕按我頭頂至屁股的整個背後脊椎沿線。
“百會、後頂、強間、腦戶、風府、啞門、大椎、陶道、身柱、神道、靈臺、至陽、筋縮、中樞、脊中、懸樞、命門、腰陽關、腰俞、長強。”
好容易一口氣導完全程,我感覺整個身體就快被“氣”炸了。趕緊呼氣不說,陳婆剛說的那幾十個詞語,也忘了個大半。
她不糾結也不生氣,“今天就這樣,你回家吧。”
我吃驚,“就這樣?這麼簡單?”還當叫我來一趟有多重要的事情,鬧半天就是教我“轉周天”?這是什麼意思?
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