講，即表達、交流，不僅是口頭的“說”，亦有身體的“言”。一個肢體語言，比口中的話更加真實。在訓練學員中，首先講解身體語言包含的各類資訊，再引導大家自由表達，通暢傳達內心的思維和資訊。針對每名學員的個性特點，現場創造“人人演講”的氛圍並加以點評訓練，很多姐妹以前上場，手足無措，經過訓練，均在表達能力上有了質的飛躍。

深圳的@一見鍾情精品屋（微店名）老師寫作好、表達有層次，回家後幾次與丈夫約見都遭到表揚——果然不一樣，不晚點、說話條理得體，好樣的！西寧的@青藏珍奇出雲端（微店名）筆下煙波浩淼，回家後丈夫和朋友圈大為驚奇，認為其說話辦事令人舒服；煙臺的@半島精品購物街（微店名）老師回家後積極與朋友圈聯絡，成為社交沙龍的主導者和正能量的傳播者；合肥的@黃山一品堂（微店名）以前在家族企業裡任中層職位但相處不好，學會良好交流後讓姐夫老闆大為感動，認為她“長大了、成熟了”，立馬漲了工資；廣東的@粵北名產（微店名）回鄉後積極溝通交流，迅速發展了業務……

一個月的時間並不長，但姐妹們彈去身上的灰塵，踏著自己的影子，奔向新的光明。這個光明是心底升起的太陽，把曾經的不快、失落和恐懼滅殺，把新的希望、憧憬和信念重置，每名姐妹都制訂了清晰的奮鬥目標，按一年、五年、十年分階段規劃。這是一次群體思想的鉅變，因為參訓前80%姐妹沒有目標。

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