幸福感是人內心的自我感受和與外界的對比感受。

自我感受即為“知足”。某些人吃得飽，穿得暖，有所居就覺得幸福；有些人助他人，匡正義覺得幸福；有些人穿名牌，評佳釀，乘大輿，睡美人（帥哥）覺得幸福等等，種類繁多，複雜各異樣，這些都源於自己內心的感受，沒有標準，沒有框架。自我知足，即為幸福。

對比感受則是與社會大眾相比之下的幸福。範偉在《大耳朵有福》裡有一段精彩的論述：“幸福就是，我餓了，看到別人手裡頭拿著個肉包子，那他就比我幸福，我冷了，看見別人穿了件厚棉襖，那他就比我幸福，我想上茅房，就一個坑，你蹲那了你就比我幸福”。這就是典型的對比感受，類似於我們從小就聽到的“看別人家的孩子怎樣怎樣，看別人家的老公怎樣怎樣”等。這是人之本性，也無所謂對錯。

幸福感本應是兩種感受綜合的產物，可是當下在解決了最基本物資需求的中國人中，大多數只看到了對比的幸福感，而完全忽略了內心自我的感受的幸福。

丈母孃逼女婿買房僅是因為別人都在買，越大越好，地點越繁華越好，無關乎是否居住，是否舒適，不買丈母孃就不幸福，那你們小兩口也別想幸福；

名山古蹟漲價僅是因為管理者認為自己的票價不能比別人便宜，無關乎是否合理是否價有所值，不漲管理者就不幸福；

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