日期：2016-03-01 13:53:35

古人說“守意如城，防意如賊”，這個“意”指的就是我們每一個念頭，守意就是守住正念、善念，防意就是預防妄念、惡念。我們要有一個信念，修心是艱苦卓絕的戰爭，絲毫不能防松，要看作生死存亡的大事那麼重要，修心才能儘快獲得最大的成就。

在守意、防意的過程中，要迅速認清敵人的來犯，傾盡全力消滅它。什麼是敵人？絕不是外境的任何變化。

比如說，某人當面或背後說了你什麼壞話；某個你信任的人欺騙、背棄了你；名聲或錢財受損；工作受挫、感情受挫；某個親近、深愛的人與你生離或死別等等，這一切令人不快乃至痛苦的境遇，客觀上都不具備讓你煩惱、痛苦的功能，傷害你的人絕不是你的敵人，你的不正確認識造成的心念才是真正的大敵。

日期：2016-03-01 13:54:46

請牢牢記住一點，無論任何境遇，修心最忌怨天尤人，不要強調世道人心多麼黑暗不公，多麼殘忍惡毒、卑鄙自私，一切都有條不紊的在因果規律內運作，公正無比。遇到逆境那是你善因不夠，你可以在能力範圍內用正當手段去努力化解逆境，以及制止某人的惡行，怎麼做要看當時的機緣來決定，但就是不能怨天尤人，一旦產生這種念頭就是修心的極大失敗。無論你有多大的理由，怨恨就是種下惡因，會導致惡性迴圈。

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