日期：2016-07-15 20:54:00

連續幾天晚上白九月都來幫我練功，我不僅採氣的速度大幅提升，還打通了手三陰、手三陽、足三陰、足三陽十二條經脈。

三號教我的內功，與常見的道門內功不同，真氣不走任督二脈，而是走十二正經。也就是從氣海穴出發，沿著不同的路線走向雙手雙腳，直達手指、腳指。打通了經脈，好比架設了管道，可以讓真氣沿著管道透過。因為我的真氣還很弱，不精純，雖然可以通達手掌和手指，肉搏時幾乎不能增強破壞力，但會增強指訣的攻擊力。

另外打通了經脈之後，我安靜不動時，不同的經脈會在不同時辰輕微跳動，自動牽引氣海穴內的真氣運轉，也就是會緩慢自動提純真氣。這個效果是緩慢的，微不可察的，但日積月累，永不停息，產生的作用是巨大的，就算以後我都不練功了，也能增強體質，延年益壽。

白九月說普通人要堅持練幾個月才能有氣機感，自己打通十二條正經更要花費幾年時間，悟性差的人甚至一輩子都不能打通。而我總共還不到一個月就打通了，事實證明我是有天賦的，並在白九月的幫助下，從田間小路一下跑上了高速公路，有了良好的基礎。但接下去很難突飛猛進了，需要長期堅持積累真氣，提純真氣，從量變到質變。

日期：2016-07-15 20:56:00

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