白送仁點了點頭。說道：“我讓你在水中訓練你的拳法還有腿法，是想促進你身體的速度，只有速度快，力量強，才能在格鬥中處於不敗之地，所以你若是進到水裡訓練，無疑可以訓練你身體的速度以及敏捷度。“

楊華聽到白送仁這麼一說，心裡便明白過來，在水中的話有水流阻擋，確實可以阻擋住出拳的速度，若是自己在水中的速度可以跟在陸地上一樣的話，那麼毫無疑問自己若是站在陸地上邊，出拳的速度肯定會更快。

他這麼一想，便一下子撲騰一聲跳進了骯髒的死水坑。

一股惡臭傳進了他的鼻子裡，但是此刻他卻也再顧不得臭味，便開始打起拳來，打了一拳，明顯感覺那水流的阻擋嚴重的影響了他的速度。

便一下子開始在水裡努力的訓練起來。

日期：2017-03-27 16:46:00

最後楊華在水裡打拳的速度已經基本上快接近在地上速度的時候，那白送仁才讓他從死水坑裡出來。

現在的楊華渾身一副結實的肌肉，雖然還沒有青龍那麼強健，但很明顯弱論到結實程度的話，估計青龍都不能與他比。

他的身體不像是健美教練擁有的那樣華而不實，而是具有一定力度爆發性……

他的整個人更像是是換了一副似的，以前那個被人一拳打出好遠的楊華，此刻那白送仁一拳打過去，他的身子也只是晃了一晃，而且一點問題都沒有。

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