也得虧趙毅已經摸到了內氣的門檻，不然換一個人來，絕對會被這高溫活活蒸死。

就在趙毅猶豫著要不要調整距離的時候，金婷婷的嬌軀突然往前稍微移動了一下，就是這一個小小的動作居然讓趙毅猛地顫抖了一下。

這一動之下，金婷婷的臉上居然出現瞭解脫的神色，開始不斷重複著剛才的動作，而她每動一下，趙毅就顫抖一次。

這室內運動是個什麼感覺趙毅他是老司機了，可是要說這戶外運動呢，他卻是沒機會嘗試，或者說壓根就沒往這方面想過。

就在此刻，趙毅卻實實在在的親身體驗了這個滋味。

看來這老天還是公平的呀，讓趙毅飽受痛苦的同時，也給了他同等的優待。

“嗯？這是！”忽然之間，趙毅猛地顫抖了一下。

隨著金婷婷的動作，趙毅只覺得丹田中的內息開始不斷的翻騰了起來，就如同是被煮沸了的開水，並且還在一點一滴的收縮著。

“這是……精煉！不會吧！”趙毅心中猛的一震。

世間的氣大致分為兩種，一種是內息，一種是內氣，別看二者只有一字之差，但是它們的本質卻不同。

內息雖然強大，但是它屬於五穀之氣，是有雜質的。

而內氣呢，可以將它理解為小說裡的先天之氣，是最為純淨的一種。

內息與內氣之間的過度就叫做精煉，可以將它理解為一種提純，一種質的變化。

趙毅也沒想到他用盡各種辦法都做不到的精煉，居然在這種極度曖昧的情況下悄然發生了。

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