身在其中，只要心意稍微動搖一下，立刻人生崩潰，神思離體，好比是戰戰兢兢行走於將化未化的薄冰之上，任何一個分心，都足以叫王禪自己陷入萬劫不復之境。

奈何這一點卻又正是王禪比旁人強盛之處，他自小遠離人群，獨居深山，修煉武道，磨練意志，不被世間凡塵的**所包圍，一顆心玲瓏剔透，宛如水晶鑽石一般通透無礙。

任何幻象都絕對無法動搖他的信念，任憑再大的痛苦，也只當是清風拂面，明月當空，自然而然，恍如磐石砥柱，不動不搖。

他這麼多年的拳法武功，又豈是白白煉成的。

全神貫注的內視其身，王禪只覺冥冥中眼前驀然大亮，漸漸覺得你玩宮中真氣緩緩歸於一線，流入腦中，而後又沿著喉嚨穿透夾脊，串行於尾閭一地，貫膽臍衝心胸，頓時間心胸之中溫煦微動，暖洋洋一片，痛苦全消。知道這正是內丹將降的徵兆。

修煉內丹，首要意念純正，心不生波，講究“心息相依，雜念全無”，連呼吸也似乎不存在了，和武術拳法中的坐胯還丹大不相同。

“要得穀神長不死，須憑玄牝立根基。真精即返黃金室，一顆靈光永不離。”

再一口氣吞入腹中，整個人都似乎從地上飄了起來，魂靈也離體而去，胸前一點溫暖又從心而上，過喉嚨，入舌下，口中微微一陣發苦，卻是膽氣生升，陰陽調和，心神才一收斂，頓見自己祖竅之上，有絲絲白光向外透出。

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