整套動作流暢又優美，跟量身定製的音樂配合□□無縫，單單為應付四級考簡直有些可惜。

就連霍時予這種對花滑動作萬分挑剔的也無話可說。

程適意心裡有底，自然也不擔心，她擔心的是下個月的七級考。

七級考的音樂她還是會用《spirit》，不過演繹會跟四級有很大不同，動作要點自然按照七級的來，她已經練過很多遍了，也跟霍時予反覆討論過很多遍，大問題是沒有了。

她現在的平衡和力量雖然有了很大幅度的提升，但還是不足以支撐太有難度的動作，留給她的時間又不多，霍時予給出的意見是，求穩。

程適意並不喜歡這個詞，但也不得不承認霍時予給出的意見最適合她的情況。

穩，意味著不容易出錯，透過的機率也就有了保障，但它同時也意味著無聊，不出彩。

她想要表現得更驚豔一些。

她是霍時予收的第一個徒弟，無數雙眼睛盯著，她不想讓他丟臉，更想向所有人證明他的眼光。

之前的連跳她選擇的是難度相對較小的勾手兩週接後外點冰和魯普，心裡有了不同的想法，再做練習，她直接將之前的難度提升為後外點冰兩週接魯普兩週接阿克謝爾兩週。

這種難度的連跳她頭一次做，對力量和平衡力都是極大的考驗，以她現在的身體情況，稍有不慎就可能會受傷，程適意有些緊張，但更多的是興奮。

她喜歡挑戰，即便這個挑戰有風險。

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