呂誠在水潭裡不停的調息著，三百六十個大周天之後，又是三百六十個周天，當呂誠運完一千零八十個大周天之後，呂誠只覺得腦海轟鳴一聲，所有的經脈再次擴容，四層的壁障隨之衝破，他，晉升五層了！

內勁的提升，讓呂誠的感應力一下子增加到十六股，同時，他的感應範圍，也增加到了十六股。他的經脈，變得更加粗壯而有韌性，能容納更加的內勁。同時，呂誠的丹田處的氣海，再次變得稠密。以前像濃霧，現在就像牛奶似的。

在山谷裡，呂誠也不知道過了多長時間，但他知道，肯定不短，因為他現在的肚子餓得咕嚕咕嚕直叫。呂誠帶來的鹹肉是用油布包著的，密封得很好，要不然的話，早就被其他動物下手了。

呂誠生起火，將肉架在上面烤著，很快，就散發出濃郁的香味。隨著谷底空氣的流動，這股香味慢慢的瀰漫在山谷中。呂誠現在的感應力距離是十六丈，他已經感知到，周圍的動物已經蠢蠢欲動。可是令他奇怪的是，二猿竟然沒有出現。

呂誠吃飽之後，迅速在山谷內搜尋了一次。他現在的感應力範圍比原來增加了一倍，內勁達到了五層，至少比他四層巔峰高出三倍。當他運起縱身術的時候，馬上就感覺到了變化。很多輕巧靈活的動作，以前他做的很勉強，但現在卻流暢之極。比如說空中轉身，以前他最多隻能移開幾尺，可現在，他能在空中突然橫移一丈以上。

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