《鍛靈法》，玄心宗金玉堂的不傳之秘，只有陳極一脈掌握。

陸航之本來不明白《鍛靈法》的價值，但是隨著一次次敲打，靈力瘋狂外洩，靈力瘋狂敲打飛劍坯胎祛除雜質的同時，本身的靈力池也受到了極大的衝擊。

小沐、小英修煉此法的時候很小，可能沒有明顯感覺。

但是陸航之習慣了壓榨式苦修，往身上扔出靈力漩渦，力氣一竭，新力已生，很快進入到苦修狀態，在靈力一次次震擊飛劍坯胎的過程中清晰地感覺到，伴隨著那股強烈的震擊感，不光坯胎中的雜質慢慢祛除，靈力池也受到輕微的撼動，時間一長，最外緣明顯向外擴張了少許；

連擊速度越快，靈力池擴張的進度就越明顯……

與此同時，汗液瘋狂外湧，然後被靈果汁液補足，汗液中夾雜絲絲的渾濁，分明體內雜質也隨之一點點排出。

陸航之迅速明白過來，小沐、小英如此年齡就有這般恐怖怪力和韌性，多半就是《鍛靈法》造就的結果。

“撐住！”

一念至此，陸航之強忍手臂酸脹力竭的極限感，按照鍛靈法的運氣法門，一次，又一次，近乎麻木地的堅持，保持隨時力竭崩潰的狀態，承受鍛靈法對靈力池和肉體的淬鍊。

一分鐘……

三分鐘！

十分鐘！

每當精華靈果的靈力被吞噬消化乾淨，或靈力漩渦消失的時候吞一顆果子，維持靈力漩渦執行。

時間一長。

陸航之漸漸熟悉了那股讓人痠麻，近乎機械地完成一次次錘鍊。

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