李戴已經習慣了,那些接受放鬆按摩人臉上表現出來的那種享受的表情。
此時,丁繼海教練臉上也是這種表情。
“挺舒服,真的挺舒服,再加點力。”丁繼海含糊不清的接著說:“我這個腰椎間盤突啊,已經是十幾年的老毛病了,一般力道小的按摩師,按下去我都沒感覺。還是你們年輕人好啊,手上力道大,按下去也舒服……”
“丁教練還有腰椎間盤突啊!”李戴像是隨口問道。
“人年紀大了,各種各樣的毛病就都出來了,我們當教練的,平時體力運動多,還不至於出現什麼‘三高’,但是這得頸椎病的、肩周炎的,還有得關節炎的可不少。”丁繼海和李戴閒聊起來。
“我現在用的是放鬆按摩,如果用康復推拿的話,應該會對丁教練的腰椎間盤突出症有效果吧!”李戴腦海中開始回憶起有關腰間盤突出症的相關知識。
“後天的腰椎間盤突出基本上是由退行性病變和腰椎損傷所造成的。治療腰椎間盤突出症除了手術之外,還有牽引、理療、推拿按摩等保守方法,一般症狀不是很嚴重的人,不需要做手術的,甚至很多人只需要臥床休息,就能夠緩解症狀。這臥床休息也應該是一種身體自主的康復方式,所以說我的康復推拿對於腰椎間盤突出症,應該是有效果的。”
李戴想到這裡,不再使用放鬆按摩,而是改用了康復推拿。
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