衝著遠處看臺上的聶方平和溫同師揮了揮手，葉欽再次低頭，將注意力轉移到了跑道上來。

昨天在混合通道區，他和三人有短暫的交流，嚴凝老師見到他之後的情緒似乎不高，眼神有些複雜，葉欽也搞不清緣由。

另外就是校長溫同師，反而一直很熱切地找聶方平教練說話，那個教導主任則時不時在旁邊插上幾句話。

至於他們說什麼，葉欽也不知道，只是剛說了幾句話就被聶方平趕去洗澡換衣服了。

但葉欽心裡不知怎麼就很高興，尤其在知道三人在現場看他比賽之後，那股從集訓開始到進入左海市比賽，隱隱約約縈繞在心裡的疏離感不知怎麼就突然消失了。

他說不上來是一種什麼樣的感覺，但就是很安心。像是人一直坐船在水上飄蕩，突然上了岸踩到了陸地。

踏實，安心。

葉欽輕輕地呼了口氣，看著身前幾米遠的起跑器，還有前方彎曲延伸的跑道，漸漸的放空身心，不去理會周遭所有的事物。

大賽之前要專注，專注於比賽，專注於跑道。

這是聶方平集訓的時候和他講的，男子短距離專案對於選手的考驗是全方位的，其中一個就是注意力集中的問題。

這不僅是體現在起跑反應快慢的問題上，還體現在一種全身心投入的競技狀態。

中場距離專案可以在起跑之後慢慢調整狀態，在一圈圈的跑動過程中逐漸讓身體興奮起來，找到節奏，狀態越來越好。

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