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“目前最緊要的，還是得先找出我為何無法開拓靈海的問題。”

激動過後，寧雲冷靜了下來，按照他的認知，古來幾乎所有體質，在修煉的道路上都會遇到一些大大小小的障礙。

靈海，這是人體之本源，同時也是修者想要在體內凝聚出靈脈而必不可缺的東西。

簡單來說，靈海就是用來儲納靈脈的一種容器。

若一個人的體內無法開拓出靈海的話，則是不可能成功突破至凝脈境的。

“靈海，亦是氣海，由丹田所化……”

自語的同時，寧雲將感知力內視，很快便是找到了原因，“問題果然是出在丹田上了！”

古語言，人的體內共有三個丹田，分別是處於眉心之間的‘上丹田’和胸口正中間的‘中丹田’，以及肚臍處的‘下丹田’。

三個丹田，又由任督二脈連線在一起，形成了一條直線，而寧雲發現，自己體內，連線上丹田與中丹田的督脈、連線中丹田與下丹田的任脈，皆是處於堵塞的狀態，其內含有大量的雜質，需要排除出來才行。

“排除任督二脈的丹藥倒是不難煉製，就怕藥材不大好找，而且我如今在姜家乃是贅婿，地位與下人幾乎沒有區別……”

寧雲有些犯難了，他入贅姜家半年時間，沒少受到姜家族人們的冷眼，就連姜家的下人，都敢給他臉色看。

而且這半年時間以來，他幾乎沒有自由，無法與寧家聯絡，甚至是連姜家的族門都沒有走出過，彷彿便是一隻被囚禁在籠子中的雀鳥半，與世隔絕。

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