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清早趙新習慣5點半起床，穿上運動衣往村莊周圍跑步，一個攝影師在他身邊跟著。

趙新微笑對攝影師道：“其實你不用跟著我，我自己拿攝影機就行”攝影師搖頭笑道：“這是我的工作，你對鏡頭的朋友們打聲招呼吧”

趙新對鏡頭微笑道：“觀眾朋友們好！我是趙新，我在晨跑，讓我帶大家看看這美麗的風景吧”說完帶著攝影師一起跑到青山路，看青山與霧的美景。大概是早上6點多趙新回來進屋洗澡，然後到廚房開始給大家做早飯。

直播間彈幕

駭客層：“其實我一晚上沒睡”

胖胖：“我也沒睡著，老想著那個故事”

紫兒：“晨練無聊，開啟國寶tv看到小哥哥也在晨練，小哥哥跑步的動作好帥”

王二狗：“我收到訊息，V米早上10點開始銷售V米3價格是3599”

木然：“剛才的景色確實不錯”

小希希：“快看小哥哥要做飯了”

畫面轉動

趙新在廚房想了想，決定做蔥花餅、胡辣湯、涼拌黃瓜、蒜泥茄絲，直播間看的網友口水直流。

張紫楓下樓看到趙新在廚房忙，連忙過去幫忙。趙新笑道：“妹妹幫我把餅端到外面，小心燙”紫楓聽話，端著盤子往外走，趙新端著兩個盆子也到外面，紫楓想接，趙新道：“不用，去樓上把大家叫醒”紫楓上樓，趙新把吃的放在小亭桌子上，洗手等待眾人到來。

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