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楊宇小時侯生活在中國西部的一個貧窮小縣城裡，90年代的縣城發展還不是很快，瓦房隨處可見，特別是一條充滿垃圾，臭水所謂的母親河從城中貫穿而過，更是制約了小小縣城的發展，不過雖然落後但同時也充滿了各種的商機，只等楊宇有了資金，這小縣城變是他一飛沖天的發源地。

“主人，該起來了.從今天開始我將對你進行特訓教你一些高階能量的執行方式。”正當楊宇睡得迷迷糊糊的時候，阿諾叫醒了他.楊宇起身一看鐘已經是凌晨四點多了.

想到可以擁有超人的力量，楊宇一個咕嚕就爬了起來，外面的天還沒有亮，楊宇仔細聽了聽隔壁房間的動靜，爸爸還在熟睡中應該沒事，便向阿諾問道，“阿諾，我怎麼訓練？需要些什麼東西？”“主人，早晨是能量最充盈的時候，大自然中存在著許多的能量，你先出去找個沒人的地方，最好是接近自然。”阿諾回到道。

“接近自然的地方？恩我們家後面就是公圓的後山，現在那邊應該沒人，我們就去那裡吧。”楊宇想了想便悄悄的出了門，在夜色中來到了家後面的山上，這座山不是很高，不過樹木很多，整個山此刻籠罩在朦朧的薄霧中，等楊宇到山上後找了一處地勢不是很高的地方，準備在這裡開始練習。

“主人，從今天起將開始對你進行特訓了，訓練基本上分成兩點部分，第一部分是能量的吸收和運用，第二部分是精神力的鍛鍊。”阿諾見楊宇準備好後，就開始指導起來，“關於能量的吸收這點主人你可以放心我已經在和你融合時便打通了你的全身經脈，現在主人你無時無刻都在向外面吸取著能量，現在需要你做的就是練習能量的執行方式，到徹底掌握能量。我現在將諾壓超級戰士的訓練秘訣複製給你，以後你就照著這秘訣來執行身體裡的能量，另外主人的肉體力量也必須得到加強，不然很難承受得住體內能量的增長。”諾壓說完後將一份秘訣刻在了楊宇的腦海裡。

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