葉鋒深吸了一口氣跳入深潭，他的身體在深潭依舊快如閃電，彷彿水流的阻力根本不存在一樣。

越是走向瀑布地勢越高，當他來到瀑布下的時候，潭底到水面只有一米左右的距離，而在瀑布下有著一個巨大的石塊，葉鋒爬上石塊盤膝坐下，正好只露一個頭在水面。

噗！

葉鋒剛剛坐下，一口鮮血便從嘴裡噴了出來。

瀑布巨大的衝擊力，即便是葉鋒擁有三萬斤，近乎鋼鐵般的軀體也難以抵擋。

不過生生之氣很快出現，他被震傷的內臟瞬間修復。

一次一次震傷，一次次治癒，漸漸的葉鋒適應了這種狀態。

本來一個月的修行，葉鋒在潭底練上一天槍法也不會感覺累，因為對他來說，潭底和陸地差不多，但是當他來到瀑布下的時候，運轉煉髓和煉髒的法決，一個時辰的功夫再次感覺到筋疲力盡。

“好強的效果！”

岸邊，等葉鋒恢復過來後，頓時發出了一聲驚呼。

這一個時辰，他竟然感覺到了許久沒有一點進步的煉髓和煉髒竟然緩緩的有了一些進步，而他的力量在耗盡恢復過來後，也有了不小的進步，雖然只有幾十斤的增長，但是卻已經非常了不得，要知道，他才在瀑布下修煉了一個時辰。

看到有效果，葉鋒頓時來了精神，尤其是在瀑布下修煉，煉髓和煉髒的功法，更能加快修煉的速度。

葉鋒知道，照著這個速度修煉下去，這個瓶頸早晚會突破。

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