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張青以為臥練法所擺出的姿勢並不是很難，但是當他真正的開始的時候，卻痛苦的想要哭出來。

臥練法共有十六式，第一式是最簡單的雙手環胸壓腰扭動，看上去似乎並沒有什麼，但是真正的嚴格按照要求沒有一絲差錯的時候，劇烈的痛楚就彷彿海嘯一般蜂擁而來。

他的身體彷彿首尾相連，軀體要被莫名的力量撕扯。

骨骼彷彿嘎吱嘎吱作響，肌肉也好像要被狂暴的拉開，面板更是受到了無數的針刺一般的痛苦，整個人都彷彿要鬆開，被拉成碎片。

“啊……”張青忍不住呻吟了一聲，隨後他開始低吼起來，發洩著自身的痛楚。

內臟彷彿被沉重的大山壓迫著，微弱的心跳就好像在身上跳動的幾百斤大胖子，砸的他神經都快要痙攣。

“堅持！堅持下去！”

張青固然承受著這劇烈的痛苦，但是他的內心卻依然保持著這樣的念頭。

為了提升自己的屬性，為了以後成為劍仙，他必須要堅持下去，必須要！

一秒，兩秒，三秒！

張青心中默默的數著這個數字，但這樣反而像是延長了自身的痛苦，感受到時間過的太慢太慢。

呼吸都要微弱起來，他下意識的運用了養身法中的呼吸法，開始震動自己的體內。

在他看來，反正都要痛死了，應該沒有比這還要痛苦的事情了，不如干脆就再次嘗試呼吸法吧。

結果他這一作死的舉動，頓時讓他的思維都要在這一刻停滯。

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