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到了中午的時候，石開從書籍中解放出來，心裡卻是有些洶湧，書中對於情緒的剖析真的很徹底，方法也很獨到，而且並不複雜，確實是一本很有用的書籍。

這一下午的時間，石開都投身於閱讀這兩本新獲得的書籍了，書中的很多知識都讓石開獲益匪淺，透過簡單的閱讀，也算是對這兩本書有了一定的體會。

書中有一些生僻的文字，但是石開透過翻看桌子上的一本詞典，也是基本弄懂了這些文字的意思，沒有對閱讀造成太大的障礙，算是一件好的經歷。

吃完晚飯，石開就在裡屋的床上盤腿坐了下來，按照老者教予的冥想方法進行鍛鍊了。

等到夜色漸深，石開結束了冥想，不由得有些回味這種冥想的經歷。在這段時間裡，石開完全進入了物我兩忘的狀態，對於時間的流逝也是沒有太多的感覺。

雖然全心投入，但是石開卻是很放鬆，沒有一絲的疲倦感覺，反而更加的精神了，讓石開也是漸漸對一些魔法師一下子冥想數天有了一定的理解。

據說高階的魔法師，是不用睡覺的，冥想就是他們從身體疲憊感恢復的最好方式，石開當然是無法達到那種程度，所以在夜深之後，就躺下睡覺了。

接下來的幾天，老者除了每天送來麵包和飲水，就沒有打擾石開的生活，石開也是可以全心地閱讀書籍和進行冥想鍛鍊，讓自己的生活很充實。

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