於你的毛病，我打算多管齊下，結合多種療法，一方面，你應該意識到你對那些病菌的豐富想象和對髒的理解是幼稚的，與你的實際年齡不能匹配的；一方面，要嚴格控制洗手的次數和時間，晚上也不許整理房間，無聊可以陪我看看電影消磨時間；最後，據我考證，有幾種療法挺不錯的，心理醫生經常用，效果也不錯，比如厭惡療法，聽說過麼？”

他點點頭：“我知道，想做壞事的時候就讓自己疼下，比如用橡皮筋彈手腕或捏幾下手臂，從而起到抑制作用。”畢竟當老師心理學是必修的，“但是你總不能叫我沒事在辦公室裡又彈又捏吧？又是紅腫又是烏青的，別人看到還以為我是自虐狂什麼的。”

李朝東摸摸下巴：“不行麼？”

見他搖頭，李朝東微微一笑：“沒關係，還有個更有效更便捷，絕不會影響你工作和交際的辦法，滿灌療法知道嗎？”

所謂滿灌療法，一般用來治療焦慮症和恐懼症，一開始就使病人陷入他最恐懼的想象中，怕什麼給他來什麼，正如恐怖片，看了一遍嚇的不敢睡覺，多看幾遍或許就索然無味，邊看邊睡，一點也不覺得可怕了。

他點點頭，隨後又眯起眼：“這是個危險的療法。”

“你放心，我不會亂來的，即使是滿灌療法，我也會循序漸進，夜晚很漫長，也很美好，不是麼？”他看著他，淺淺一笑，不露牙。

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