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哪怕是渾身痠軟，他李凌齊也不是坐以待斃的人，更何況他的對手是一位和他差不多情況的女人？

是的，其實李凌齊自己也知道，除了他沒吃飯這一點，兩人的狀態實際上差不多。

甚至凌千寒因為進行了劇烈的運動，哪怕是去吃飯了也只能稍微進食一點，過多的食物反而會造成身體的負擔。

真正造成兩個人看起來一個像是肉餅一個像是沒事兒一般的主要原因還是心態，既是生理上的潛意識也是心理上的應對心態。

百年宅男李凌齊從來沒有經歷過這個，他只是玩過星空世界、有著各種被強行灌輸的各種與作戰相關的知識。

可是星空世界裡面每個人都是兩三百的身體素質，他又哪裡會去體驗這種力量透支的感覺？

當身體素質達到兩百以上的時候，身體強悍的恢復力就決定了基本上不存在被徹底榨乾的情況。

哪怕累的不能動了，你也不會感覺到特別的疲累痛苦，因為能夠承受過千斤力量的神經本身就是很堅韌的。

當然，第一次體會身體透支的感覺的李凌齊有這種快死了一般的疲勞感也並不出奇，鍛鍊了三個多月的健身操之後，他的身體素質也只是130點出頭的樣子。

還是那句話，健身操的核心目的是開發身體潛能、提升身體潛能。

至於對身體素質的提升刨去隨著分母變大導致的分子等比例浮動產生的影響，就和普通的同時代健身操沒什麼區別了。

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