早六點，陳天戈如往常一樣起床洗涮，多年的所謂生物鐘和作息根本不由他自主意識決定，到時必定清醒。他也嘗試過回籠覺，聽說那種覺很好，可惜，對他而言比起床難受。穿著運動衣，就是蹲馬路牙子的那身。今天不用去同景花苑了，也就沒必要再去華科去享受那群二憨貨仇視的目光了。其實陳天戈喜歡大學校園的氛圍，或許是自己沒上過學的原因。但那群傻蛋創造各種套磁機會，打聽自己那個學院的，研幾的，什麼專業的，這些時候他特別享受，享受那種清純的氣息。甚至有大膽的女生看著自己條索狀分明的肌肉故意在眼前晃動前胸，讓他都有心來一場風花雪月的怨恨。其實陳天戈並不是那種健美身材，還有點清瘦，一米七八的身高體重剛過六十五公斤，這在現在社會里只能劃歸瘦子行列。

沿著江邊陳天戈根據地形做著不同的動作，乍看像專業運動員做變向跑，殊不知他的腳步卻進退變換。亦如在長治的登山，速度如常腳步變幻。長江的水難得沒有十五年前的味兒，雖見不到清澈卻也不讓人噁心。間隔著有夜釣的收攤晨釣者支場，早起的人心情大凡是好的，時不時相互揮個手，問個好，臉上都是洋溢著平安祥和。也有晨練者想學陳天戈的樣子做做花樣，卻因為擔心閃腰扭腳，像起初長治的那些犟頭一樣，悻悻地轉向了，省的受打擊。一趟下來也只是微微發熱，陳天戈看看時間，默算了距離，基本在二十里左右，過於平坦的環境即便增加路程也達不到需求量。關乎影響，找了處僻靜地兒隨便過了趟八極和伏虎，行進間又串了套長拳。有些過於驚人的只限於心練了。

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