五月初，清晨空氣裡仍透著一股令人瑟縮的寒意，法蘭克福近郊高階住宅區的一處運動公園內，做各種運動的人們依然穿著長袖長褲，有幾個女人連圍巾都還拿不下來。

“天，真冷！”

“還沒開始跑，我就會先冷死了！”

慢跑步道旁，七、八位五、六十歲的老人家正在做暖身運動，準備加入慢跑行列，其中一對是剛搬來不久的老夫妻，在鄰居的勸誘下，他們也來試試看清晨慢跑的滋味。

“兩位，先試一個星期，很快你們就會習慣了。”

“習慣又如何？”

“兩位不知道嗎？醫學上有報導，人的肌力在四十五歲以後就逐漸減弱，尤其爆發力下降得更快，這都是因為缺少運動的緣故，因為肌力的可塑性是終生都存在的，所以只要我們保持運動，自然能減緩衰老的速度。”

“誰知那是真是假！”

其他老人們相對一笑，然後指著一位穿著短衫短褲，慢跑二十圈剛停下來原地跑，準備繼續作伏地挺身的男人。

“兩位，看看那位幾歲了？”

老夫妻倆狐疑地望眼過去，但見那個男人滿頭銀髮，該有六十歲了，可是他的臉龐上除了眼角幾許成熟的皺紋之外，依然平滑緊繃，沒有老人斑，也沒有蜘蛛網，尤其是他的身材更是驚人，修長有力，強勁結實，根本是中年人的身材。

“六十？”老先生猜測。

“不，五十吧？”老太太立刻提出不同意見。

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