第二天中午，陸言從罈子裡把幾個月前製作的醃魚翻了一條出來，用小火慢煎，直到金黃焦香時拼盤，再清炒了一盤空心菜，與唐祖海用過午餐後，他才乘公車前往港口，轉乘渡輪至外伶仃島。

那壇陪著他搬了兩次家的醃魚被小心密封好。

生活便是如此，即使火燒眉毛，陸言仍是按照著自己的節奏行事。人畢竟精力有限，倘若因為未知的恐懼而惶惶不可終日，這也擔憂那也嘆息，遲早要的精神病。

他強任他強,清風撫山崗，他橫由他橫,明月照大江。

有的時候，人最大的敵手便是自我：平靜的心態，能夠帶領著自己走向一個又一個山峰；混亂的思感，卻能讓一個在山頂的人直墜深淵。

恐懼讓人死無葬身之地。

上一次來外伶仃島，陸言、唐祖海和老景一家為了體驗幕天席地的空曠感、無拘束感，選擇了在海灘露營。這一次來，陸言目的不在於遊玩，便去東岸的一家觀景旅館住下來，稍微收拾了一下心情，把手上的東西拾掇了一下後，便在這遊人不多、海鷗更甚的海島上，開始了自己的特訓生活。

於是，每一天自太陽在海平面下還未升起，在人跡罕至的沙灘防風林裡，陸言便開始了一天的訓練：500個俯臥撐、500個負重引體，500個深蹲跳躍、500個短途衝刺往返……

這只是一天清晨的開胃早餐，陸言用飛速運算的神經，計算著自己每一個動作耗費的體力，榨乾全身所有的力量，然後去挑戰他的給一個運動極限，跑、跳、閃躲、出拳、挪移、抗打擊……

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