在距離下午的全能比賽正式開始，還有十分鐘左右的時候，21名參賽運動員全部結束了各自的試投。不過由於比賽開始的時間還沒到，因此參賽選手們便重新回到了運動員等待區域內，等待著比賽的開始。

五分鐘之後，排在前兩位出場的風全和他的好友趙峰，便起身離開了運動員等待區，朝著鉛球比賽場地的方向走了過去。

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當風全看到裁判員示意自己可以開始比賽了之後，他便從投擲區附近抓起了一顆鉛球，然後走到了投擲區域之內。

深吸了一口氣之後，右手持球隨即將其抵在了自己右側的脖頸處。

完成持球動作後，風全背對著投擲方向，站在圈內靠近後沿處，兩腳前後站立，相距20-30釐米左右，右腳尖靠近投擲圈內沿，左腿在後並自然彎曲以前腳掌或腳尖著地，上體正直放鬆，左臂自然上舉，身體的重心落在了伸直的右腿上。

緊接著，當風全的左腿迅速回收快要接近右腿時，隨即快速向抵趾板方向擺出。然後右腿用力蹬伸，推動身體向投擲方向移動。

完成轉身動作之後，風全的上體稍微前屈。迅速將右小腿收至重心下負擔身體重量，維持身體的平衡。當右腳收至重心下快著地時，左腿快速向後撤步，形成了最後用力前的姿勢。

滑步結束之後，風全的右腳先於左腳著地。右腳著地後，右腿積極蹬伸，推動自己的右髖關節朝著投擲方向轉動。上體在轉動中逐漸抬起，左臂和左肩高於右肩，與此同時，風全還將手中的鉛球儘可能的保持在較低的位置。

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