“黃四叔，我練得怎麼樣？”易九霄剛打完一套拳，頭上熱氣騰騰的，收拳之後，他拿起一塊汗巾擦了擦額頭。

“不錯不錯，你這手腳比劃的還挺好看的，能不能教教我？”

黃四感興趣的是易九霄的輕功，丈許高的圍牆一翻而過，不過他不知道是輕功，管它叫翻牆術。黃四常年在山上放牧，經過自然鍛鍊，身手也是很矯健，但讓他翻越這麼高的圍牆，還是很困難。

“可以啊，黃四叔，只要你肯學，我願意教你，只是你年齡大了些，學得慢？”

從此，黃四就跟著易九霄學武，從最基礎的馬步、壓腿、站樁、沙包、抓舉開始訓練。易九霄認真地教，黃四勤奮地學，本來枯燥乏味的冬天有了一份活力。

黃四四十歲出頭，雖然這個世界人的壽命長一些，但到了四十歲之後，骨骼和經脈都已發育結束，學習武功的難度大了很多。即使這樣，練功的效果也還明顯，一個月下來，黃四感覺腿腳靈活了許多，力量似乎也有了增加，於是對練武的興趣更為濃厚。

習武之道，不但要勤學苦練，夜以繼日地下苦功夫，還需要正確的訓練方法，除此之外，還少不了進補和藥物輔助。前兩條大多數習武者都清楚，後一條瞭解就不是很多，易九霄身為世家子弟，家族中不乏武林高手，他和自己的幾個兄弟，從小就受到薰陶。

在他六歲的時候，父親就購買了名貴藥材，製作成藥液，讓他浸泡身體，起到洗精伐髓打下根基的效果。後期在成長的過程中，不斷進補一些天材地寶，如虎骨酒、百年老山參等，用來滋補身體，這樣下來習武就會事半功倍。

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