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蘇宇虛心求教：“老吳，怎樣才能提升掌控力？”

老吳訝異的看了一眼蘇宇，感覺此刻的蘇宇有些鋒芒，道：“你現在的掌控度已經到了90%，往上提升已經很難了，不過也不是沒有什麼辦法，

普通修行鍛鍊很難，但是一些極限的修行還有有效的，不過過程很痛苦，也很傷身體。我試了幾次就放棄了，雖然有效，但是有些浪費時間，還不如提升境界。”

“傷身？我不怕。”蘇宇了拍了一胸口：“怎麼極限修行？可以告訴我嗎？”

老吳張了張嘴，這才想起蘇宇那變態級別的恢復力，還真不用擔心極限修行帶來的傷害，莫名的老吳覺的極限修行之法和蘇宇可能很配。

老吳道：“極限修行之法聽著很牛，但是很簡單，就是打破極限的鍛鍊法，比如你只能扛起一百鈞的重物，但是卻去扛二百鈞的東西來鍛鍊，又比如跑步超越最快速度，超越最遠距離，都是極限修行。

又比如出拳，一秒鐘出拳一次，然後打破這個極限出拳三次、五次這都是極限修行。

當然了，這極限修行並不是最佳的提升掌控度的方法，最佳的方法則是拼殺，生死拼殺，說起來生死拼殺應該算是最為殘酷的極限修行了，死亡隨時會降臨，生死間有大恐怖，也有大感悟，很可能一個恍惚間就能提升很多力量的掌控，不過隨緣了。”

蘇宇將極限修行之法默默記下，問道：“生死拼殺？到哪裡生死拼殺，界域之地嗎？還是去找邪教徒？”

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