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金手指的專案進度條，只是代表效果而非成果。

比如呼吸吐納的進度條還不到百分之一，可已經形成了生活習慣，鍛鍊效果一直都存在，身體緩慢變得強健。

這個過程一直都在持續，一年多時間的積累，此時他的身體狀態，堪比十二歲左右的正常少年！

就算進度條達到百分之百，也只代表每一次呼吸，身體都會達到最佳的鍛鍊效果，而不是直接成為超人。

其實，能夠摸索出百分之零點幾的進度，已經相當不錯了。

若是叫那些道門高士知曉，怕是會搶破腦袋！

賈環眼下的身體素質，不管是力量，速度，敏捷還有靈活方面，都不比從小練武的十二歲少年差。

配合依舊還是百分之八十五的跑步進度條，在複雜地形的奔行速度，比尋常成年人都要敏捷迅速。

此時他的跑步狀態，已經達到了大師水準！

無論是跑步姿勢還是穩定性，又或者平衡方面，都相當強悍。

雖然沒有真正試驗過，可他很有自信，在山林中的奔走速度，絕對驚人。

在榮府偏僻的池塘邊，他更是奔行如飛，路上的小碎石，還有旁邊的大石塊之類的障礙，根本就無法讓他的行走速度慢上分毫。

心中高興，順手一甩，五六顆小石子猶如天女散花，毫無規律灑向各處。

只有他心中門兒清，每一顆撒出去的小石子，都準確的命中目標。

之所以如此，也是為了以防萬一，被突然出現的家生子和丫鬟看出端倪。

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