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王嶽恆率先動了起來，身體繃直如板，下去時胸口幾乎貼地，起來時手臂完全伸直，節奏均勻，一看就是經過規範訓練。

吳勁也咬牙跟上，他上肢力量確實不錯，前二十個做得還算標準，但呼吸很快就亂了，後面幾個開始搖晃。

郭大林臉憋得通紅，吭哧吭哧地做著，動作有些變形，但勝在堅持。

楊甜顯然非常吃力，手臂顫抖得厲害，但她一聲不吭，努力按照教官說的標準去做，哪怕速度很慢。

陸哲……做了三個標準動作後，就幾乎是在地上蠕動了，手臂根本撐不起來，看得旁邊的PD小李都替他著急。

“停！”一分鐘到。

“王嶽恆，42個，良好！”

“吳勁，28個，不及格！”

“郭大林，22個，不及格！”

“楊甜，18個，不及格！”

“陸哲……5個。”

陳教官面無表情地報出成績。

吳勁狠狠捶了一下地面，顯然對自己不及格極度不滿。

郭大林癱在地上喘粗氣。

陸哲直接趴著不動了，彷彿已經是一條鹹魚。

“俯臥撐真是照妖鏡……”

“王嶽恆這核心力量穩啊！”

“吳勁上肢可以，但耐力還是不行。”

“大林子一看就盡力了。”

“楊甜太拼了！”

“孩子太難了。”……

彈幕裡一片心疼。

“下一項，引體向上！”

陳教官根本不給他們喘息的機會，指向旁邊的單槓。

“正手握，下頜過槓，不計時，做到力竭。5個及格。”

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