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任無先是清了清嗓子，而後才慢慢說道。

“我剛才過來的時候跟在幾個老師的身後。”

今天的跑步就是那些老師對他們的摸底，是看他們具體體質的時候。

所以，雖然有給大家定下目標，但實際上跑了多少圈是不重要的，主要看你的實際情況。

畢竟這種事情又沒有辦法作假，跑完之後累不累，用了多少力氣，是不是遊刃有餘這種事情，基本上老師一看就能夠看出來。

“像你們三個那樣慢悠悠跑步的，明天就會給你們加上重力環。”

重力環自然不是什麼稀罕的東西。

也不是什麼高科技。

本質上和沙袋差不多，只不過是使用了密度更加高的材料，讓整個環看上去雖然就像是腳環，但實際上卻和沙袋的性質差不多。

姜風和姚月聽到這話之後，說到：“那倒是無所謂。”

“如果是跑的太慢了的，體質太差的人，就會讓他們少跑幾圈。”

“我們班是沒有人擁有這項殊榮了。”他們一班的人都在規定的時間內完成了今天早上的跑步，就算有的人比較慢，但也算是在一個小時內完成了。

姜風三人是算了時間，慢悠悠地跑步。

畢竟早上的熱身而已，她們以為後面還會有其他的專案。

沒想到熱身結束之後，就直接讓她們去修煉了。

“時間規定還是在一個小時以內，不過到時候大家還是完成的很輕鬆的話，重量還會增加的。”這是任無聽到的內容。

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