<!--go-->

當天晚上唐宋元便從李陽秋的出租屋裡搬了出來，帶著自己簡單的行李，住進了自己租下的房子裡。

第二天一大早，唐宋元便早早的趕到了倪德宏家門口等待。

卻沒想到倪家爺孫兩個起的更早。

在他們家寬敞的花園裡面，倪德宏在東南角一塊小空地裡，打著一套唐宋元看不懂的拳法。

只見他兩掌向上至胸部然後翻掌上託，舒胸展體抬頭看手，動作雖然慢，但看著卻不像太極拳的招式。

而倪思思則穿著緊身的瑜伽服，在東北角掂著一張瑜伽墊，保持一個類似於金雞獨立的姿勢，一動也不動。

“宋元來了啊......”

倪德宏動作未停，口中不緊不慢的說了一句。

唐宋元問候道：“師父起這麼早？”

“幾十年的習慣了！”倪德宏體態安詳，周身放鬆做了個收功的姿勢，最後兩腳站定道：

“八段錦，養生的，你也來練練？”

八段錦唐宋元只是聽說過，網傳對中老年人有著養生保健的生理作用。

心想我這麼年輕，就要開始養生了嗎？

倪德宏卻好似看出了他的心思，微微笑道：“這是養生氣功，除了養身健體外，多加練習也能讓人積極調節健康的情緒，改變消極心態。”

“所以，跟年齡沒有關係。”

唐宋元覺得有道理，反正藝多不壓身，中華民間傳承了上千年的氣功，沒準兒真能長命百歲呢。

於是他便欣然同意了，接下來便在倪德宏的指導下練習。

Loading...

未載入完，嘗試【重新整理】or【退出閱讀模式】or【關閉廣告遮蔽】。

嘗試更換【Firefox瀏覽器】or【Edge瀏覽器】開啟多多收藏！

移動流量偶爾打不開，可以切換電信、聯通、Wifi。

收藏網址：www.peakbooks.cc

(＞人＜；)