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他趕緊掏出手機,萬事不決問某度。
直接輸入“練武后體內出現的氣體是什麼?”
隨後一長串的解釋浮現,說得最多的就是武術最高境界:氣感。
氣感,顧名思義就是體內之氣可以感知,也可以理解為內力,亦可理解為真氣,但又有所不同,氣是來自於本源,及丹田中能量。
他將所有有關氣的解釋都看了一遍,依舊不是很明白。
突然,他想到了吐納導引術的歌訣,裡面有個詞叫“內聽”。
“難道我剛剛聽到的流水聲是自己的血液在流淌?”
顧晨努力回憶最近所看的武學典籍,他感覺自己好似在哪看見過類似的闡述。
忽然,他腦中靈光一閃,手不自覺地拍了一下腦門。
他趕緊開燈,翻身下床,在書架的眾多書籍裡翻出了《武當八段錦》。
輕車熟路地重新躺回床上,直接翻到倒數幾頁,順著開頭逐字逐句地讀下去。
果然,他在看到倒數第二頁時就找到了答案。
“氣功修煉,有外壯與內壯之分。
外壯:專門針對身體的鍛鍊,只練外力,肌肉,透過強度訓練,使肌肉發達,體力大增,但卻不練五臟六腑,故而又稱為外功或硬氣功;
內壯:常言,外練筋骨皮,內練一口氣,氣起胞中,行於全身,能壯五臟,益六腑,補益大腦,養氣儲能,益壽延年。”
“胞中,難道就是丹田?”
讀到此,他大概明白了剛剛體內那氣的來歷。
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