“這個叫做地球的小世界，天地靈氣太過稀薄，練氣根本不現實，唯有煉體！這具身體的體質，煉體也是得天獨厚。”

“而且，煉體雖然苦痛頗多，但同樣的境界，煉體者的實力要比煉氣強大得多。透過煉體的方式築基，基礎打得也更加牢固。”

“我前世之所以扛不住雷劫，也跟肉身不夠強大有關係。

那麼這一世，從築基就開始打基礎，修出不滅金身吧！”

葉修打定主意之後，便根據這副身體的體質，從幾門煉體的築基功法當中，選定了最適合的一門：九轉淬體決！

這門煉體功法分為九個層次：一階賁力，二階淬骨，三階銅皮，四階蘊腑，五階洗髓，六階無缺，七階造器，八階混元，九階金身。

這第一階賁力境，就是用氣血之力淬鍊肌肉，增加肉身力量，達到自身筋骨的承受極限。

賁力境的修煉方式，乃是一套精妙的體術動作，這些動作配合自身的氣血之力，可以淬鍊到全身上下的每一塊肌肉。

只見葉修那臃腫的身體，在院子當中動了起來，竟然有一種說不出的氣勢和力量感。

隨著他的修煉，大量精血化成的氣血之力，淬鍊著他的肌肉，甚至在煉化著他身上那些無用的脂肪贅肉。

而從食物中消化吸收的養分，不再像以前那樣白白溢散或者堆積，而是快速地補充著他的精血，形成了一個良性迴圈。

“果然，我的想法是正確的。這具身體的巨大飯量，為我提供了遠超常人的養分，源源不斷地補充精血，化成氣血之力，用以淬鍊肉身。

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