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每天做心理調整和心理訓練，讓陳康的心理素質逐漸變得強悍。

遇到越是緊迫的事情，陳康反而越是冷靜理智。

納蘭元述抓了那些掌櫃和東家，陳康並未慌亂。

洪拳的呼吸法和發力技巧陳康已經學會，只是運用還不熟練而已。

現在，陳康再次訓練只是一個熟練的過程。訓練的時候，陳康還要感知呼吸法和發力技巧給自己帶來了什麼好處。

陳康這就有點刨根問底。

其他習武之人，可不會像陳康這樣。師父和拳譜上怎麼教，就怎麼練，問那麼多“為什麼”幹啥？

可正是因為陳康的這種刨根問底，才可以追本溯源，逐漸尋找到了武術的奧義。

……

三天以後。

陳康感覺自己把洪拳練純熟了。運用呼吸法，可以牽動到面部和後腦的一部分肌肉和筋脈。

以前，陳康是控制不了耳朵，但是透過呼吸法的訓練陳康終於可以讓耳朵靈活動彈了。

可惜的是，想要掌控整個頭部的肌肉群和筋脈，陳康還做不到。

洪拳的呼吸法，依然有缺陷，並不完美。

陳康做了幾個高難度的翻騰動作，平穩落地。

在對身體的掌控力上，陳康再一層樓。只是，力量卻沒有增強多少。

陳康暗道：“我的武術訓練，達到了一個瓶頸。想要靠我目前掌握的訓練技術，讓身體素質達到一個質變，怕是不可能。”

任何技術，都會有一個極限。

陳康已經把自己學會的各種呼吸法和訓練技術，運用到了極限。

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