時間轉瞬即逝，眨眼間就已經到達了第二天，此時的陳默文面相十分不好看，眼眶呈現黑色，深深的凹進去，精神萎靡，一副病容，一眼望過去，就是縱慾過度的模樣。

畢竟昨天晚上可以說是“彈盡糧絕”，但是，即便是醫生如何檢查，但就是沒有發現絲毫古怪，最後只能說一個“夢遺過度”草草了結，完全沒有扯到楚鵬身上，這讓陳默文吃了個啞巴虧，甚至在未來的一段時間以內，心裡都有一些陰影。

此刻，楚鵬也早早的醒了，並不僅僅是因為每天必須的練武，實在是昨天，楚鵬一見到水嫣然，憑藉著宗師境界的技術，發現了她的眉宇微皺，眼神無力，最近應該心神不寧，可能十倍陳默文弄得心裡焦躁。

所以，今天起來這麼早，便是想做幾道藥粥給水嫣然嚐嚐，畢竟，中醫裡有無數醫治精神不寧的方子，但俗話說的好：是藥三分毒。

而在記憶中，使用藥膳就能明顯的擺脫這個最大的弊端，不禁能夠將藥品的藥性完全發揮出來，還能讓吃藥變得有滋有味，改變良藥苦口這一準則。

但是楚鵬也知道自己的廚藝，所以，雖然腦子裡有無數方法，而且他自己也是個貪嘴的人，但是就是沒有自己一直沒有吃成，因為藥膳不僅對藥品的要求很高，還需要不弱的廚藝。

因此，楚鵬就決定，兌換宗師級廚藝，想到什麼就幹什麼，這是楚鵬一貫以來的習慣，習武洗漱完畢後，楚鵬眼睛緊閉，開始了自己的兌換生活。

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