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烈日當頭，演武場上兩千多名弟子扎著馬步，腿上凝聚著韻力，用來給腿部施加壓力。

“呼~呼~，什麼時候結束啊。”有的弟子受不住，腿直哆嗦，剛想悄悄的鬆鬆腿腳，就被前面站著的長老一顆海果打中了腿窩，重心不穩，一屁股坐在了地上。

“二十六隊第三名弟子，加一炷香。”

被打中的弟子不敢出聲反駁，只能默不作聲的從地上爬起來然後接著扎馬步。

南星抬頭看著越來越近的雲層，悄聲嘀咕道：“喂，慕容，你有沒有感覺到有一種飛起來的感覺。”南星還是頭一次碰到水宗島升起來，感覺很是新奇。

慕容辰閉眼感受了一番，確實有一種說不清的感覺，島嶼飛昇的速度很穩，但是神識卻是騰空的。

“若溪，你說長老正對著我們，他手裡的海果是怎麼打到腿窩的啊。”言允樂看的很清楚，長老並沒有動用韻力，那顆果子卻會拐彎。

若溪仔細的看了一眼長老手中的海果，發現其不是真正的果子，而是被雕刻出的木頭，“速度和力量，還有技巧，就像迴旋刃。”

前方的長老一直在巡視演武場的弟子，時不時的扔出海果，然後用他粗大的嗓門喊著加時間。

時間一直持續到晌午，若溪他們才得到瞭解脫，韻力的加持可以讓眾弟子省去放鬆肌肉的時間，於是稍作休息後，眾人就拉幫結夥的離開了。

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