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實在慚愧。

斷更這麼久，原因是我個人精神狀態出了問題。

最嚴重時候已經是雙相障礙程度，對工作生活影響很大。不知道什麼是雙相的朋友，可以理解成道心破碎跟執念生魔。

至於病因，跟我個人複雜的成長環境，以及現階段各方面壓力、家人的不理解還不願意講理溝通等有關，各種負面因素堆積，最後實在扛不住，心態爆了。

剛開始擺爛那會兒，還會玩玩遊戲，刷刷擦邊短影片，或者學學做菜。後面遊戲也不玩了，快小半年沒登過號。擦邊影片也不刷了，感覺沒啥意思。菜也不做了，每天應付著吃。連作者群也半年多沒說過話。

就感覺……很累。

每天都很累，很壓抑。

明明做的事情並不多，大部分時間都在玩手機或者電腦。

但是，一點都不開心。

也不想出門，甚至抗拒出門，每天把自己關在房間裡，陰暗又廢物。

這幾個月被這病折磨得夠嗆，除了吃藥跟心理疏導，連一些不科學手段都用上了。最煎熬那段時間，每天晚上都要聽著紅歌才能睡著。

中間編輯找過我好幾次，讓我續上或者開新書，被我拒絕幾次後，都懷疑我是不是跟別的網站跑了。

不是。就單純病了，寫不了。

後來二蠢（聽勸後成頂流的作者）太擔心我狀態，正好他們一家在海南度假，就喊我過去散散心。見面還吐槽我：“你能不能不要頂著個自閉臉”。

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