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正文 第361節

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陶光明一時哽咽:“你說得輕鬆。”

李文軍說:“要減也容易,從你家跑到我家,再從我家跑到你家,就行了。”

陶光明差點罵出口:“什麼叫就行了,一來一回至少十公里!!”

季如詩一聽,心疼陶光明,忙說:“不減肥也沒關係,就選黑色這套唄。不行直接把白色做寬鬆一點。”

李文軍似笑非笑看著他:“怎麼樣,你自己也想將就嗎?這可是一輩子一次的大事誒。”

這傢伙除了打架,就再沒別的運動。

平日李文軍有意折騰陶光明也是為了讓他多動動。

陶光慧搬回來以後,特別是跟季如詩確定關係後,這傢伙胖了一圈。再不控制,他擔心陶光明以後身體不好。

他們可是要一起拼事業到八十歲的人,他怎麼可能看著陶光明掉隊。

長跑能堅持過第一個月,基本上就能形成一種習慣了。

他重生前就堅持長跑二十年,風雨無阻。

從現在開始到婚禮,正好一個多月。

他決定趁這個機會,帶陶光明跑一個月,把陶光明運動的習慣培養起來。

陶光明猶豫了,每天跑十公里,他覺得他會生不如死。可是李文軍說的效果對他太有誘惑力了。

李文軍雖然沒有明說,可他口中的“效果好”指的就是配得上季如詩身材的身材。

李文軍似笑非笑望著陶光明:“跑嗎?”

陶光明:“你別光說我,你自己能堅持天天跑嗎?你能堅持我就能跑。”

李文軍等的就是陶光明這句話,點頭:“好一言為定,我們第一天不要跑那麼遠,從上次野餐的河灘跑到山邊,再從山邊跑到河灘,大概就四五公里。明早七點我在河灘等你。我們不見不散。”

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