推手可以讓師傅行導徒弟明白太極八勁：繃勁、聽勁、剛勁、柔勁、化勁、發勁、問勁與封勁。

一但領悟太極八勁，只要近身一靠，不管對手如何攻擊你，你都能提前預測對方的行動，同時分而化解再借勢反擊，端的厲害無比。

由於不用上班，所以雷洛將樂得多學點東西，轉眼間，就與師傅他老人家一起練到了十點左右。一輛別克車停了下來，上次雷洛救過的女孩下車對著老人道：“爺爺，你還不回家，奶奶可著急了。”

老人笑呵呵道：“和徒弟玩得有趣，忘了忘了，你瞧我這記性，還得去買菜呢。”

雷洛道歉道：“歐陽，是我不好，我纏著師傅他老人家教我呢。”這女孩名叫歐陽芳菲，人瘦瘦的，一米六三左右，看起來柔弱無比，可是卻是g市著名的“楊式太極拳館”的教師之一，雷洛曾親眼看過她在拳館可以把一百八十斤得的大漢輕輕的丟擲八米遠。

歐陽芳菲笑嘻嘻道：“不關你事，我爺爺如今可把你當成了寶，天天在家和我爸誇獎你，說他找了個好徒弟。”說得雷洛不好意思的嘿嘿直笑。

等得他們走後，雷洛抬頭見天空太陽雖然大了，不過卻還能忍受，便打太極中架。

這時候因為老人們走得差不多，體育中心白天上班的時候人並不是太多，他也就樂得展開全部的技巧，四十二路太極中架被他打得行如流水乾勁利落，絲毫看不看半點阻滯。打完後，他又開始訓練那被注入的陳式太極快架一百零八式。九百四十二個動作在注入的經驗中，那老拳師不過用了二分四十二秒，而雷洛全力以赴居然還是用了五分十八秒。

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