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“那真是太感謝了，小三，這樣一來，我修煉的速度，就能大幅度增加了。”

“不客氣，這是我應該做的。”

“夜深了，你先回去休息吧，我想試試這些負重。”

“好。”

說完，唐三就離開了，蘇城則是穿上了唐三給自己的負重，首先是四個鐵環，這四個鐵環，重量都達到了50公斤，除了這些鐵環之外，唐山還準備了一件負重背心，這件背心本身沒什麼重量，但是上面可以插至少四十片貼片，蘇城先意思意思，插了十片鐵片意思一下。

說是意思一下，現在他身上的負重，也已經到達了了三百公斤。要是放在前世，這樣的重量，即便是在可怕的健身冠軍，也承受不住。

好在他是魂師，而且修煉過魔神之體，身體素質非凡，所以也不是特別的難受，不過蘇城知道，這種壓力是持續的。負重的效果會伴隨著鍛鍊慢慢的凸顯出來，也就是說，時間越長越累。

蘇城嘗試了一下鍛鍊，發現戴上負重之後，訓練的確是比平時累上不少，身體要用出更大的力量，才能夠保證動作的標準，一直修煉到傍晚，他才停下來。

因為馬上就要睡覺了，所以他暫時的將負重摘了下來，摘掉的瞬間，他感覺自己有種要飛起來的感覺，身體太輕了，一時間，都有些不適應了。

另一邊，同時入眠的唐三，也是將自己身上的負重摘了下來，給蘇城打造負重的時候，他也給自己弄了一套，只是比起蘇城的重量要輕很多就是了。

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