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因為這先天功必須要消耗先天之氣才能修煉，而這先天之氣便是所謂的元氣，是人在出生時從母胎所得來的先天精氣。

這股先天精氣，隨著人的成長會逐漸化為人體體內的腎氣、精氣。

而一旦這先天之氣化為自身的精氣，那這兩者就不是一回事。

故而，要修煉這先天功，必須得在人體體內的先天之氣未完全化作自身的精氣之時，從中提取一絲先天真氣才能修煉。

換句話來說就是，這功是童子功，只能是從很小的時候就開始修煉才行。

而當時重陽祖師得到此功時，卻是已經過了這適合修煉先天功的年齡。

但他為了能學得一身蓋世武藝抗擊金兵，竟是不惜損耗自己後天的精氣強練此功，最終為自己埋下了這早逝的禍根。

而他之所以不將這先天功傳給自己的師弟和徒弟也很好理解，那是因為他們同樣也錯過了適合修煉的年紀，他不希望他們重蹈自己的覆轍。

同時他也知道，當他去世以後，這歐陽鋒必定會來尋仇。

而為了防止弟子們鋌而走險強練先天功，他便沒有將先天功的功法流傳給他們，而是專門為他們創了一套北斗七星陣，讓他們足以禦敵自保。

這也就解釋了為什麼老頑童、丘處機、還有馬鈺三人的悟性都不差，可是卻都沒有練過這先天功了。甚至他們連提都沒有提過，就好像這全真派自重陽祖師以後就沒了這門神功一樣。

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