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“我允許你以後穿著襪子，這裡的地板不怎麼幹淨，還是有一些灰層的”葉落淡淡的說道。

“啊...”

竺憶靈動的眼睛撲閃撲閃的，莫名覺得有些不可思議，眼前的傢伙這麼好說話的嗎？

“跟我來吧！”葉落往前走了幾步，來到一個四周相對於比較安靜的地方說道。

“好了，之前有學過類似於跆拳道之類的防身招式嗎？”葉落轉過身來，對著面前的竺憶說道。

“沒有...”

說話的聲音很輕。

竺憶兩腿繃直，呈站立姿勢，雙手則是放在了褲縫間，甚是有著一種站軍姿的韻味。

葉落見此微微一笑道：“不用那麼緊張，放輕鬆，我又不是什麼壞人！”

“呼~”

竺憶輕輕的呼了一口氣，剛才繃直的身體放鬆下來，頓時整個人矮了兩公分，心裡想到：“還說自己不是壞人，帶著眼鏡是以為自己很酷的嗎？”

葉落：“......”

“好了，鑑於你沒有沒有類似的經驗，我們就先從最基本的學起吧！”

“不過首先呢，跟著我做熱身運動。”

“有三個選擇！”

葉落豎起三根手指頭，對著面前的竺憶說道。

“這第一呢，就是慢跑1000米，不過要一次性跑完，中途不能休息！”

“第二則是高抬腿100組，必須把小腿的膝蓋提到腋下才行，不然不合格，限時五分鐘完成！”

說完，葉落對著竺憶問道：“怎麼樣？”

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