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當年吳起在魏國最初組建這支橫掃四方、不可一世的“魏武卒”時，對於這支重灌步兵部隊的兵源選拔也是十分嚴格的，當時能夠順利進入這支部隊計程車兵，都必須要透過兩項非常嚴酷的考驗：

一、士兵的耐力和爆發力考驗。就是要求每名士兵在身著全套重甲，手持長戟，腰攜長劍，身背盾牌、強弩的情況下，而且還要揹負這些重達三十公斤左右的物品，必須在三個時辰的時間之內，要往返奔跑五十公里的路程。正常人的奔跑速度大約是在每小時十公里，可是對於想要加入“魏武卒”計程車兵們，不光要求具備長途奔跑的能力，更是要他們在負重三十公斤的物品，還要不間斷地奔跑五十公里，這對普通人來說確實是很難的，最起碼要比我們現在所熟知的馬拉松賽事難上許多。

二、士兵的絕對力量和身體協調性考驗。就是要求每名士兵們在依靠自己的雙臂和身體協作的情況下，能夠單獨拉開十二石的強弩，“石”是古時的一種計量單位，每一石大約相當於我們現在的三十公斤，能免拉開十二石的強弩，也就是相當於能夠單獨拉開一張三百六十公斤左右的強弩。想要拉開這麼硬的強弩，是需要很大力氣的，不是每一個人都能做到的。

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