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當清晨的第一抹陽光撒在這個小村莊的時候，小道士站在院子裡按照老道士給他的《山拳》裡的站樁方式，兩腳開步同肩寬，兩膝微曲，兩臂曲抱於腹前，雙手相離半尺，十指相對，眼視前方略低一點，兩耳聽正後方略高一點，百會虛虛向上領起，從頭頂始，逐一放鬆周身，直至雙膝、雙腳踝，而雙腳穩穩地踩在地上。

小道士只是按照上面的方式站了小半個時辰，就有些堅持不住，雙臂脹痛，雙腿難以支撐，哪裡能放鬆周身，至於領會虛領頂勁、沉肩墜肘、含胸拔背、松腰斂臀……立身中正、心靜體松的感覺更是無從談起。

到了最後，小道士站的搖搖晃晃，額頭上都佈滿了汗珠，牛二從田裡回來，推門看見小道士搖搖晃晃的樣子，不覺有些好笑，走到小道士身旁。

拍著小道士的背說到：“小道士，你這是幹啥呢。”

這一拍，小道士終於堅持不住了，一下子載到在地上，這可把一旁的牛二嚇到了，牛二心裡想到：“原來聽說那些武林高手在修煉武功的時候，最怕被人打擾，一下子就會走火入魔，不是死了，就是瘋了，這小道士也是一個武林高手？”

牛二連忙把小道士扶了起來，連忙問到：“小道士，你沒事吧！”

小道士拍了拍身上的塵土，擦著額頭上的汗，笑道：“沒事。”

牛二看著小道士只是臉色有些蒼白，其他什麼都沒有，不像別人說的那種走火入魔的那種，也舒了一口氣。

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