。

接下來一個月，他的時間有限，除了需要時刻盯著邱文的訓練，隨時對他的訓練內容進行適當調整之外，張偉和胡力兩人的訓練內容才是需要深度關注的大頭。

透過上午的檔案翻閱，胡力和張偉兩人的基本情況蘇白心裡已經算是有數了。

胡力和張偉，就是田徑隊當年按照老一套的400米訓練理念招手的運動員，隊裡對於他們的絕對速度並沒有特別高的要求，兩人的100米最好成績都在11秒上下，在400米的賽程中，往往只有100米到200米的賽段分段成績能夠突破11秒的關卡到達10秒45左右。

與之相對的，是胡力和張偉兩人的勻速跑在400米上已經到達了一種極致，在400米的賽道上，他們倆不同百米賽段之間的分段成績差距極小，往往只有在最後一個百米賽段時，速度才會有較大幅度的下滑。

可以看出，胡力和張偉兩人在自身的速度控制上已經做到了較好的地步，400米的速度控制也確實很重要，例如邱文現在就正在進行速度控制的訓練，但是……胡力和張偉他們對自己的速度控制就是絕對正確的嗎？

蘇白擰著眉頭看著手裡的檔案資料，覺得在胡力和張偉身上，或許速度控制的練習已經到了有些過度的程度，而他們倆同時也缺乏絕對速度和力量等方面的更進一步訓練。

這是兩個和邱文完全不同的例子，蘇白在翻看完手裡的資料之後，沉思了片刻，準備了一份測試方案，然後在看著時間差不多到了下午的訓練時段之後，他帶著準備好的訓練方案來到了訓練場上。

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