這個宋所長真不簡單啊，看來還是一個高手。一定要跟著他好好的學，只要學成他的一半，相信就沒有人敢隨便欺負自己了。

宋所長只顧自己打拳，也不管胡銘晨有沒有偷看。

胡銘晨在石板上才做了五個俯臥撐，雙臂就支援不住，整個人塌在了石板上。

“特媽的，還真是不容易哦。”胡銘晨喘著氣暗罵。

既然一次性完不成任務，躺了半分鐘，胡銘晨就只能爬起來，壓了壓腿，甩了甩手，讓自己放鬆和恢復一下。

幾分鐘後，胡銘晨又爬下去繼續做俯臥撐。

如此的動作，迴圈了好幾次，搞得雙臂痠痛不堪了，胡銘晨才將二十個俯臥撐基本完成。

之所以說只是基本完成那是在宋所長的眼裡，在宋所長看來，胡銘晨的俯臥撐並不夠標準，屁股和雙臂壓的不夠沉。

胡銘晨在觀察宋所長，宋所長何嘗不是也在觀察他呢？只是宋所長並沒有去提醒和糾正胡銘晨而已，他不管胡銘晨是否標準。

做完了俯臥撐，胡銘晨接下來就是五十個蹲跳動作。

從黃泥村跑到這裡來，胡銘晨雙腿本來就感到酸脹，剛才又做了二十個俯臥撐，胡銘晨感到雙腳已經快不行了。所以他的蹲跳動作，只完成了十八個就已經受不了。

沒辦法，胡銘晨只能繼續停下來，做點別的動作讓自己歇氣和恢復。

中途又歇了兩次，胡銘晨這才將宋所長給他定的任務完成，只不過，胡銘晨現在感覺到全身上下都快散架了一樣。

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