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雖然這樣說，但是性格的養成不是一天兩天就養成的，所以說改變起來也不是那麼容易的事情，不是這樣的，一句話叫做江山易改，秉性難移。我相這個成語就把性格難以改變的事，說的非常清楚了。

當然了，那並不是一定就做不了，肯定也能做的了。只不過相對來說比較難吧，不是有浪子回頭金不換這個成語嗎？

所以說要向改變，必須遇見一件讓他非常刺激的事。

不然的話肯定改變不了。

雖然孫這樣說了，但是我還是沒有跟他說再見的意思，所以我們兩個人又這樣，你一言我一語的聊了起來，你這聊到凌晨的三點鐘，我本來還想再睡一覺，可是這時候一點睡意也沒有，因為我知道我瞌睡的時候一般都是在一兩點左右，不是不是說我瞌睡的時候一般在一兩點多，而是所有的人幾乎上課的時候都在一兩點左右，如果過了這個時辰的話，再睡的話就不容易睡得著了，今天過了這個時間睡覺的話也不是很好，熬夜的人不好。

並不是說你熬夜第二天多睡會就能包夜的瞌睡補過來是不過來的，因為熬夜傷身都知道，但是有時候工作的原因或者其他生活的原因，不得不熬夜，那怎麼辦，就是要晚睡早起，哪怕你三點睡覺那裡，你要我六點起來，進來床之後吃點東西活動一下，然後再回，這樣的話就好很多，不過熬夜熬到三四點鐘，然後一睡就睡到下午3點，這樣的話也是不行的，你睡的質量不是很高，憑前一段時間過後，你的眼睛就視力肯定要下降。

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